Noua funcție Apple Watch Sleep Apnea utilizează accelerometrul intern al ceasului pentru a detecta tulburările de respirație. Apneea în somn este o afecțiune gravă, iar după ce aflați că aveți unele tulburări de respirație în timpul somnului, vă puteți contacta medicul pentru a urma un tratament. Detectarea apneei în somn pe Apple Watch este disponibilă numai pe modelele mai noi de Apple Watch și pe utilizatorii care au peste 18 ani și nu au fost diagnosticați cu apnee în somn în trecut.
De ce vă va plăcea acest sfat:
- Configurați notificările Apple Watch pentru apnee în somn pentru a afla dacă prezentați semne de apnee în somn.
- Notificările de apnee de somn vă pot ajuta să știți când este timpul să vă faceți o programare la medic.
Cum să configurați notificările Apple Watch privind apneea de somn
Cerințe de sistem
Acest sfat funcționează pe iPhone-urile Apple Watch Ultra, Ultra 2, Series 9 și Series 10 care rulează watchOS 11 sau o versiune ulterioară și trebuie să fie configurat pe un iPhone care rulează iOS 18 sau o versiune ulterioară. Află cum să actualizezi la cea mai recentă versiune de watchOS și iOS.
Apneea în somn este o funcție Apple Watch mult așteptată care este în sfârșit aici. Iată cum să configurați notificările pentru tulburările respiratorii de apnee în somn:
Descoperă funcțiile ascunse ale iPhone-ului tăuObține un sfat zilnic (cu capturi de ecran și instrucțiuni clare), astfel încât să îți poți stăpâni iPhone-ul în doar un minut pe zi.
- Deschideți aplicația Sănătate.
- Navigați la Fila Răsfoire dacă nu sunteți deja acolo.
- Derulați în jos și selectați Sleep sau Respiratory.
- Derulați în jos până când vedeți Sleep Apnea Notifications, atingeți Set Up.
- Atingeți Next.
- Puteți urmări apneea în somn numai dacă aveți peste 18 ani și nu ați fost diagnosticat cu apnee în somn. Dacă este cazul, atingeți Yes și, respectiv, No. Apoi atingeți Continue.
- Atingeți Next.
Veți fi redirecționat către o pagină care prezintă tulburările de respirație. Desigur, nu veți vedea încă niciun fel de date aici. Dar puteți derula în jos pentru a citi mai multe despre acestea și pentru a afla la ce să vă așteptați.
Asta este! Nu există o aplicație specifică Apnee în somn, dar puteți urmări orice perturbare în cadrul aplicației Sănătate. De acum înainte, veți fi notificat dacă sunt detectate tulburări de respirație. Vă rugăm să rețineți că, deși Apple Watch poate detecta apneea în somn, va trebui să mergeți la medic pentru a obține un diagnostic corect și pentru a primi orice îngrijire medicală necesară.
Mai multe despre urmărirea somnului
- Noua funcție Apple Watch Sleep Apnea utilizează accelerometrul intern al ceasului pentru a detecta tulburările de respirație. Apneea în somn este o afecțiune gravă, iar după ce aflați că aveți unele tulburări de respirație în timpul somnului, vă puteți contacta medicul pentru a urma un tratament. Detectarea apneei în somn pe Apple Watch este disponibilă numai pe modelele mai noi de Apple Watch și pe utilizatorii care au peste 18 ani și nu au fost diagnosticați cu apnee în somn în trecut.
- De ce vă va plăcea acest sfat:
- Configurați notificările Apple Watch pentru apnee în somn pentru a afla dacă prezentați semne de apnee în somn.
